Leitung: Roland Matthies
Kosten 120 – 160 € (nach Selbsteinschätzung), 2 Tage
Zeiten: 15. Februar 2025, 10:00 – 18:00 Uhr und 16. Februar, 10:00 – 14:00 Uhr
Anmeldung: franca-rosa@von-Sobbe.de (Franca-Rosa von Sobbe)
In jedem von uns schlummern Fähigkeiten, die darauf warten, geweckt zu werden, um unser Leben bewusster, mobiler und reicher zu machen. Die verborgenen Fähigkeiten sind sehr viel umfangreicher als die, mit denen wir gewohnt sind zu leben.“ – Moshé Feldenkrais
An diesem Wochenende werden wir durch die Feldenkrais®-Methode dem Körper nachspüren, um tiefere Anknüpfungspunkte zu finden, die über unser Alltagsbewusstsein hinausgehen. Durch einfache und komplexe Bewegungsabläufe bringen wir den gesamten Organismus in Bewegung und fördern so ein ganzheitliches Wohlbefinden.
Roland Matthies ist Schauspieler, Diplom-Sprachgestalter und nebenberuflicher Professor für Sprechbildung und künstlerisches Sprechen an der Hochschule für Musik und Theater Hamburg. Seine Arbeit verbindet künstlerische Tiefe mit fundierter therapeutischer Erfahrung als Feldenkrais-Practioner und Trauma-Therapeut (Somatic Experiencing).
Kaffee, Tee, Wasser und Snacks für die Pausen sind im Preis enthalten. Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe Dir nach Wunsch dicke Socken, einen warmen Pullover und eine Decke mit. Falls du eine Yogamatte hast bringe diese auch gern mit. Am Sonntag ist im Anschluss Sauna möglich (5 Euro).
Schlafmöglichkeit gesucht? Schlaflager (5 € die Nacht) oder Unterkunft in der näheren Umgebung? Frühstück? Sprich uns an!